La psicoeducación que no educa Era jueves por la tarde cuando Juan, psicólogo con ocho años de experiencia, se dio cuenta de que llevaba quince minutos explicando el modelo cognitivo-conductual de la ansiedad a María, una ejecutiva de 35 años. Los ojos vidriosos de su paciente le confirmaron lo que
Cuando el problema no es solo del adicto Recuerdo perfectamente a Carmen. Llegó derivada de atención primaria por "ansiedad generalizada", pero a los diez minutos de consulta quedó claro que su problema era otro: llevaba quince años intentando salvar a su hijo de la heroína. Había dejado el
¿Sabes por qué tu paciente de 52 años llora en sesión sin poder explicar el motivo? La semana pasada me consultó una colega. Su paciente, una ejecutiva de 52 años que había logrado grandes avances en terapia para gestionar su ansiedad laboral, había empezado a presentar síntomas desconcertantes: llanto inexplicable,
Llega a consulta un hombre de 32 años derivado por su médico de cabecera por "ansiedad". Entrena seis días a la semana, lleva una dieta estricta que planifica hasta el último gramo de proteína y se pesa tres veces al día. Tiene el físico de un culturista pero
El paciente que "siempre ha sido así" con la comida Hace tres semanas llegó a mi consulta una mujer de 32 años derivada por su médico de cabecera por "bajo peso y posible anorexia". En la primera sesión, mientras revisábamos su historia alimentaria, algo no cuadraba.
La paciente que duele por todas partes Laura llega por quinta vez este año: dolores de cabeza tensionales que no ceden con analgésicos, contracturas cervicales persistentes, problemas digestivos recurrentes y una fatiga que describe como "de llevarse por delante". Tres médicos diferentes, analíticas normales, pruebas de imagen sin
«Mira, yo estudié para ayudar a las personas, no para ser empresario». Reconócelo: has pronunciado esta frase al menos una vez. Yo también lo hice durante mis primeros años en consulta privada, cuando ingresaba menos de lo que gastaba en gasolina para llegar al despacho. Creía que hablar de dinero
Julia lleva ocho meses sin beber. En sesión me cuenta orgullosa que rechazó una copa la semana pasada durante una cena de trabajo. "Por primera vez no sentí que fuera un esfuerzo", dice sonriendo. Pero dos semanas después recibo un whatsapp a las dos de la madrugada: "
El momento en que la teoría de Johnson se convierte en técnica "María, ¿qué está pasando contigo ahora mismo cuando Juan dice que necesita espacio?" El silencio se apodera de la consulta. Ella lo mira con esa mezcla de súplica y rabia que todos reconocemos. Él se hunde
El paciente que no nombra su problema "Doctor, tengo problemas con la pareja... No sé, como que no me excito igual. Y paso mucho tiempo en el móvil por las noches". La conversación comienza siempre con eufemismos. El hombre de 34 años que tengo delante lleva tres sesiones
El chico de 28 años que se sienta frente a mí lleva tres años entrenando seis días a la semana, come cada tres horas siguiendo una planificación milimétrica, pesa 85 kilos con un 8% de grasa corporal y se ve gordo y enclenque. Me dice que vino por ansiedad social,
El psicólogo que guardaba un secreto profesional Ana lleva ocho años en consulta privada y hasta hace poco jamás había mencionado a ningún colega que usa hipnosis clínica. No por falta de formación —tiene un máster en hipnosis terapéutica de una universidad británica— sino por el estigma profesional. "¿Hipnosis?